Cuidado psicológico sem fronteiras: psicoterapia online para brasileiras no Brasil e no exterior
Agende a sua sessão online com a psicóloga Jaqueline Oliveira!
JAQUELINE OLIVEIRA
Psicóloga (CRP 02/29260), atualmente pós-graduanda em Psicoterapia Baseada em Evidências, com ênfase nas Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCCs). Possui experiência tanto na Atenção Básica do Sistema Único de Saúde (SUS), por meio do programa e-Multi, quanto em atendimentos particulares.
Além da psicoterapia, desenvolveu afinidade com o campo da avaliação psicológica, tendo realizado pesquisa de iniciação científica na área, reconhecida com Menção Honrosa. Essa formação contribui para uma prática clínica coerente, que integra escuta acolhedora, sensibilidade ética e embasamento técnico-científico.
Além da psicoterapia, desenvolveu afinidade com o campo da avaliação psicológica, tendo realizado pesquisa de iniciação científica na área, reconhecida com Menção Honrosa. Essa formação contribui para uma prática clínica coerente, que integra escuta acolhedora, sensibilidade ética e embasamento técnico-científico.
FORMAÇÕES COMPLEMENTARES
1
Formação em Terapia Cognitivo-comportamental (TCC)
Instituto Fratelli
2
Extensão em Neurociências e Comportamento
Universidade de São Paulo (USP)
3
Grupo de Estudos em Neurociência: Plasticidade e memória
Liga Interdisciplinar de Neurociências da Universidade Federal Fluminense - LINUFF
os atendimentos
Foco clínico
Direcionado ao atendimento psicoterapêutico de pessoas que enfrentam transtornos como ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), além de outras questões emocionais e comportamentais.
Público
Atendimentos voltados para adultos a partir dos 18 anos, com ênfase especial no cuidado psicológico de mulheres.
Modalidade
Atendimento online para brasileiras, independentemente da sua localidade.
ABORDAGEM DE TRABALHO
Os atendimentos são fundamentados na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada, prática e cientificamente embasada. Seu foco é compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam — e, a partir disso, promover mudanças que contribuam para uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Mais do que escuta, a terapia é um trabalho ativo e colaborativo. Psicóloga e paciente trabalham juntos para identificar padrões de pensamento e comportamento desadaptativos associados ao sofrimento emocional, com o objetivo de desenvolver, de forma gradual, estratégias mais adaptativas e saudáveis.
A TCC é indicada para o tratamento de diferentes questões emocionais, como ansiedade, depressão, transtorno do pânico, entre outras. Seus benefícios são amplamente reconhecidos por pesquisas científicas, mas é importante lembrar que cada processo terapêutico é único, sendo conduzido de forma personalizada, respeitando o tempo, a história e os objetivos de cada pessoa.
Mais do que escuta, a terapia é um trabalho ativo e colaborativo. Psicóloga e paciente trabalham juntos para identificar padrões de pensamento e comportamento desadaptativos associados ao sofrimento emocional, com o objetivo de desenvolver, de forma gradual, estratégias mais adaptativas e saudáveis.
A TCC é indicada para o tratamento de diferentes questões emocionais, como ansiedade, depressão, transtorno do pânico, entre outras. Seus benefícios são amplamente reconhecidos por pesquisas científicas, mas é importante lembrar que cada processo terapêutico é único, sendo conduzido de forma personalizada, respeitando o tempo, a história e os objetivos de cada pessoa.
A psicoterapia é um compromisso com você mesmo, com seu tempo e seu processo.
Perguntas Frequentes
Nunca fiz terapia. Por onde eu começo?
É natural sentir um certo receio ao pensar em começar algo novo — especialmente quando se trata de algo tão importante quanto a sua saúde mental.
Que tal começar entrando em contato pelo WhatsApp e tirando aquelas dúvidas mais sinceras? Conversar abertamente, com calma e sem julgamentos, ajuda a desmistificar o processo e a tornar essa experiência mais tranquila e segura para você.
Como funciona o atendimento psicológico online?
As sessões são realizadas por videochamada, por meio do Google Meet, em dias e horários previamente agendados.
Qual é a duração e a frequência das sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos e, inicialmente, são realizadas semanalmente. A frequência pode ser ajustada ao longo do processo, de acordo com as necessidades e a evolução de cada pessoa.
Atendimento por convênio ou apenas particular?
O atendimento é exclusivamente particular e inclui a emissão de nota fiscal eletrônica, com a qual você pode solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa opção.
Quais são as formas de pagamento?
O pagamento da sua sessão online deve ser feito exclusivamente via Pix, pelo menos 1 hora antes do início do atendimento, garantindo seu horário com segurança. A primeira sessão é paga individualmente; porém, após ela, as sessões passam a ser pagas por meio de pacotes mensais pré-pagos.
Para quem o atendimento psicológico online não é indicado?
O atendimento psicológico online não é recomendado para pessoas que:
- Não disponham de um ambiente seguro e sigiloso para participar das sessões;
- Não tenham acesso a equipamentos adequados, como dispositivo com câmera, microfone e fones de ouvido;
- Estejam em situações de crise grave que exijam atendimento presencial ou emergencial.